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samedi 01 octobre 2022

Pied d'athlète : cause et traitement de cette infection du pied

Pied d'athlète : cause et traitement de cette infection du pied

 

Le pied d’athlète est une infection courante du pied, principalement causée par la chaleur, l’humidité et la pénombre. Très contagieuse, elle s’étend rapidement au reste du pied et aux ongles. C’est pourquoi un traitement rapide doit être pratiqué. Des remèdes naturels peuvent suffire à contenir l’infection (bains de pied, huile essentielle, etc.). En cas d’échec, le recours à un traitement médical est inévitable. Podexpert fait le point.

Pied d’athlète : définition générale

Le pied d’athlète est appelé ainsi en raison du grand nombre de sportifs atteints par l’infection. En effet, les chaussures de sport et la transpiration pendant l’effort créent un environnement propice au développement des champignons : humidité, chaleur et pénombre.

 

Le pied d’athlète (tinea pedis) est une infection fongique courante causée par la prolifération d’un champignon. Très contagieuse, elle se propage rapidement sur le pied et peut atteindre jusqu’à l’ongle (mycose ongle).

Les causes du pied d’athlète

Quel champignon est responsable du pied d'athlète ?

Les infections mycosiques du pied d’athlète sont causées par des champignons de type dermatophytes. Ces champignons microscopiques se nourrissent des ongles, des cheveux et des cellules mortes de la peau.

 

Découvrez les causes et traitement des mycoses des ongles de pied.

Quelles sont les causes de cette infection ?

Les principales causes du pied d’athlète sont les suivantes :

  • Marche pieds nus dans des endroits publics humides ;
  • Sudation excessive ;
  • Antécédents d’eczéma ;
  • Système immunitaire affaibli (VIH, diabète, chimiothérapie, etc.) ;
  • Port de chaussures serrées ;
  • Mauvaise hygiène des pieds.

Comment prévenir le pied d’athlète ?

Pour prévenir le risque de développer un pied d’athlète ou une mycose :

  • Portez des chaussettes en matière naturelle à l’intérieur de vos chaussures (coton, bambou).
  • Optez pour des chaussures respirantes en cuir ou textile synthétique pour assurer une bonne évacuation de l’eau.
  • Gardez vos pieds au sec. Si besoin, changer de chaussettes au cours de la journée.
  • Lavez vos pieds après avoir fréquenté des lieux publics pieds nus en insistant entre les orteils.
  • Séchez consciencieusement vos pieds après chaque lavage. Utilisez une serviette par personne au sein de votre foyer.

Comment reconnaître le pied d'athlète ?

Les symptômes pied d'athlète sont facilement identifiables : rougeurs, démangeaison, peau qui pèle et lésions cutanées s’accompagnent d’une sensation de brûlure. Au stade initial, une mycose est indolore. Faute de diagnostic, pied d'athlète et champignons restent souvent sans traitement. Du fait de sa forte contagiosité, l’infection dermatophytes mycosique se développe alors entre les orteils, sur le pied et jusqu’à l’ongle.

Quand consulter en cas de pied d’athlète ?

Suite à l’apparition des symptômes du pied d’athlète, nous vous conseillons de consulter un médecin si :

  • Vous présentez des risques de santé particuliers : diabète, VIH, troubles sanguins, etc. ;
  • Votre jambe gonfle ou devient rouge ;
  • Vous avez de la fièvre ;
  • L’infection progresse ;
  • Aucune amélioration n’est visible après quinze jours.

De plus, les infections de type mycoses doivent vous amener à consulter un médecin dès lors que le patient a moins de douze ans.

 

Découvrez aussi comment soigner et soulager les douleurs des ongles incarnés.

Comment soigner le pied d'athlète naturellement ?

Le pied d’athlète est une infection qui se soigne très bien naturellement. Huile essentielle, ail et bains de pieds au vinaigre ou au bicarbonate de soude sont des remèdes efficaces pour traiter les mycoses.

Huiles essentielles

Traitement pied athlète naturel, les huiles essentielles ont prouvé leur efficacité. Appliquez de l’huile de melaleuca pure à raison de deux à trois fois par jour sur la zone infectée jusqu’à la guérison complète de votre peau.

Ail

L’ail est réputé pour ses vertus antibactériennes. Pour traiter un pied d’athlète ou une mycose, coupez et broyez un bulbe d’ail. Appliquez-le ensuite sur la zone infectée. Attention : chez certains patients, la pose de l’ail au contact direct de la zone infectée peut provoquer irritation ou réaction allergique.

 

Si votre peau est sensible, préférez des crèmes ou gels à base d’ajoène, un des composants naturels de l’ail.

Vinaigre

L’acide acétique présent dans le vinaigre possède des vertus antiseptiques, réfrigérantes et astringentes. Réaliser des bains de pied au vinaigre permet d’éliminer la peau humide et les cloques cutanées, des manifestations courantes du pied d’athlète et des mycoses.

Bicarbonate de soude

Comme le vinaigre, le bicarbonate de soude peut être utilisé en bain de pieds pour traiter la mycose. Mélangez quatre cuillères à soupe de bicarbonate soude dans un litre d’eau tiède et trempez vos pieds pendant quinze minutes. Renouvelez l’opération quotidiennement.

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Comment se débarrasser du pied d'athlète ?

Si les remèdes naturels sont inefficaces, des traitements médicaux existent pour se débarrasser du pied d’athlète. Consultez votre médecin pour obtenir des produits antifongiques ou des médicaments antimycosiques.

Produits antifongiques

Crème, poudre, lotion, etc. : les produits antifongiques se déclinent sous différentes formes. En cas d’échec des remèdes naturels, ils permettent de traiter l’infection et limitent le risque de récidive. Comptez en moyenne deux à quatre semaines pour une guérison complète et durable des lésions.

Médicaments antimycosiques

Si les applications locales n’ont pas permis de traiter la mycose, consultez votre médecin. Ce dernier pourra vous prescrire des médicaments antimycosiques à prendre par voie orale. Une surinfection bactérienne, un ulcère purulent, de la fièvre ou un gonflement donneront également lieu à une prescription médicamenteuse.

Bien se chausser pour prévenir et traiter le pied d’athlète

Un chaussage adapté est indispensable pour prévenir et traiter le pied d’athlète. Afin de limiter le phénomène de macération, privilégiez une paire de chaussures respirante et aérée qui évacuera la transpiration. Vous permettrez ainsi à votre pied de rester bien au sec. Chez Podexpert, tous nos modèles cuir ou textile sont conçus pour évacuer efficacement la transpiration.

 


Auteur : Philippe Vesin - Podo-orthésiste